求职也是人生的历练

一名大学生在他的就业体会中写道：“在大学期间我绝对是优等生，到大四第一次择业却败下阵来，而同宿舍一名平时远远比不上我的同学却被录用了。这真让我受不了，我把自己关在宿舍里，闷声不响，后悔自己面试时表现为何那么糟，后悔自己当初为何不准备充分一些。因为我的郁闷心情和不断后悔，使我在接下来的就业中一直很紧张，”超低“水平的发挥使我痛失了接下来的三个求职机会。现在细细回想，挫折与失败在择业过程中在所难免。被拒绝的滋味，面对”没人要“的尴尬局面，会很大程度挫伤我们不太坚强的心灵。要走向最终较为成功的择业，我们需要学会自我调适——调适情绪、调适目标，而不要灰心丧气，因为这不但于事无补，而且会让一个个机会从身边溜走。”  　　
1.遇到挫折时应进行冷静分析
从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。  　　
2.要善于正确认识前进的目标，并在前进中及时调整自己的目标
青年学生要注意发挥自己的优势，并确立适合于自己的奋斗目标，全身心投入工作之中。如果在实施过程中，发现目标不切实际，前进受阻，则要及时调整目标，以便继续前进。  　　
3.应善于化压力为动力
其实，适当的刺激和压力能够有效地调动机体的积极因素，人们最出色的工作往往是在挫折逆境中做出的。  　　
4.要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度
挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。我们要能容忍挫折，学会自我宽慰，要心怀坦荡、情绪乐观、奋发图强、满怀信心地去争取成功。